О пользе грудного вскармливания расскажет Галина Мурзаева, начальник отдела охраны материнства и детства Минздрава республики.
Самым физиологичным питанием для ребенка с первых дней жизни является грудное молоко.
Грудное молоко - это питательная жидкость, которую вырабатывают молочные железы женщины в период лактации для вскармливания новорожденных детей. Это уникальный биологический продукт, который адаптируется под потребности конкретного ребенка, его возраст, состояние здоровья и другие факторы.
Грудное молоко - не просто еда, а сложная биологическая система, которая выполняет не только питательную функцию, но и обеспечивает иммунную защиту, способствует развитию микрофлоры кишечника, влияет на развитие нервной системы и других органов.
По данным ВОЗ, дети на грудном вскармливании чаще быстрее развиваются интеллектуально, реже подвержены ожирению и имеют меньший риск развития сахарного диабета.
Материнское молоко содержит все необходимые для малыша компоненты: антитела, иммунные клетки, бифидобактерии и лактобактерии и другие биологически активные вещества. Поэтому грудное молоко оказывает благоприятное влияние на развитие центральной нервной и иммунной систем; снижает риск заболевания отитом и острыми респираторными инфекциями; снижает частоту инфекций желудочно-кишечного тракта и возникновения диареи.
Грудное вскармливание полезно и для мамы: усиливает сократительную способность матки после родов и помогает восстановить ее первоначальный размер; снижает риск возникновения послеродовых кровотечений; снижает риск возникновения рака молочной железы, матки, яичников; способствует более быстрому восстановлению веса при кормлении грудью не менее 6 месяцев; является профилактикой послеродовой депрессии; снижает риск развития хронической боли после кесарева сечения.
Грудное вскармливание и телесный контакт мамы с ребенком помогают установить тесную эмоциональную связь друг с другом.
Психологический настрой – важный аспект успешного грудного вскармливания. Мамы, которые ставят себе цель кормить грудью малыша, как правило, кормят грудью дольше и у них возникает меньше проблем с грудным вскармливанием.
Грудное вскармливание — важный этап отношений между матерью и ребенком.
В грудном молоке содержатся все необходимые питательные вещества - белки, жиры, углеводы, витамины. Они полностью удовлетворяют потребности ребенка по меньшей мере на протяжении первых шести месяцев жизни и помогают ему адаптироваться к жизни вне материнской утробы. Состав материнского молока меняется в процессе лактации и подстраивается под запросы младенца.
Материнское молоко помогает сформировать ритмы сна и бодрствования, которые устанавливаются в первые месяцы жизни. Дети, которых вскармливают грудью, лучше адаптируются к новым условиям.
Рекомендуется приложить малыша к груди матери в первые часы жизни, в идеале – сразу после рождения. Это поможет и маме, и ребенку привыкнуть к новым ощущениям и установить между собой неразрывную связь.
С момента рождения ребенка грудное молоко несколько раз меняет свой состав, подстраиваясь под потребности новорожденного. Первые дни после появления на свет младенец питается каплями молозива - секрета, выделяемого молочной железой. Оно вдвое питательнее грудного молока и содержит меньше жидкости, благодаря этому не перегружаются еще не до конца сформированные почки малыша. Кроме того, молозиво обладает слабительным эффектом и благодаря ему ребенок в первые часы жизни избавляется от мекония - первородного кала.
Поглощая молозиво, малыш тренируется перед полноценным кормлением. Он учится одновременно сосать, дышать и глотать, чтобы потом, когда в материнской груди образуется молоко, не захлебываться при кормлении. Через несколько дней в груди матери начинает вырабатываться молоко. Первые 2–3 недели его состав постепенно меняется, такое молоко называют переходным, ему на смену приходит зрелое молоко - основное питание малыша на ближайшие месяцы.
Природа подарила женщине возможность создавать идеальное питание для своего ребенка. Состав грудного молока богат веществами, которые невозможно синтезировать искусственным путем, поэтому оно делает малышей не только сытыми, но и счастливыми и здоровыми.
Галина Мурзаева,
начальник отдела охраны
материнства и детства
Минздрава республики
