Владимир Мосолов, лидер воркаут-движения в Йошкар-Оле: «Жизнь слишком коротка, чтобы быть слабым»

Фото: www.vnd12.ru
Фото Павла Старикова.

У каждого из нас свое отношение к спорту: для кого-то тренировки – необходимость, для других – редкое удовольствие, для третьих – работа. Один из лидеров воркаут-движения в Йошкар-Оле Владимир Мосолов видит в занятиях спортом все перечисленное.

- Владимир, Вы стали настоящим известным в городе мотиватором для стремящейся к спорту молодежи. А с чего начался Ваш путь к турнику?

- Когда я заканчивал девятый класс, к нам в школу пришли люди из военкомата и сказали, что юношам нужно уже сейчас быть готовым к армии морально и физически. Я тогда подумал, что морально подготовиться к службе недолго, а вот над физической подготовкой придется поработать, иначе в армии придется тяжело. Я был худым и самым слабым в классе, неуверенным в себе. Начав тренироваться, я просто подтягивался, отжимался от пола и приседал, но постепенно спорт меня захватил, я стал смотреть ролики о занятиях по воркауту, изучать акробатические элементы – в итоге в 2013 году стал чемпионом России по этому виду спорта. Это, конечно, еще больше мотивировало заниматься и продвигать воркаут в Йошкар-Оле. Теперь хочется выступить на чемпионатах более высокого уровня.

- И теперь Вы собираете энтузиастов на тренировках в 6 часов утра…

- Как-то друзья попросили с ними позаниматься, а свободное время у меня было только в шесть утра. Как ни странно, это всем подошло, и теперь 4 - 7 человек занимаются три раза в неделю, но это общая физическая подготовка, а не воркаут.

- В чем же отличие воркаута от других силовых тренировок?

- Он требует базовой подготовки, и в воркауте, в отличие от обычных силовых тренировок на все мышцы, в основном работает верхняя часть тела: руки, плечи, спина. И воркаут – это уже не просто «приведение себя в форму», а определенная степень самосовершенствования, владения телом.

- Можно ли сказать, что увлечение спортом Вас изменило?

- Думаю, да. Раньше я боялся общаться с людьми, а теперь появилась уверенность в себе. Я мотивирую многих на спорт, меня просят помочь с программами тренировок, позаниматься. Мне нравится помогать людям, видеть их здоровыми. Жизнь слишком коротка, чтобы быть слабым: если не заниматься спортом, со временем могут возникнуть проблемы со здоровьем, нужно постоянно быть в движении. Для меня тренировки – это уже привычка: если пропущу хотя бы одну, хочется позаниматься и мучает совесть.

- Что помогает Вам поддерживать ритм тренировок?

- Желание быть сильным и мотивировать людей на спорт. Я всегда стремлюсь показать, что возможности человека безграничны, что каждый может тренироваться, выбрав тот вид спорта, который именно ему подходит. Я хочу и дальше развиваться сам и помогать развиваться людям. Продолжать тренировки мне помогает и общение с единомышленниками из других городов, с которыми я соревнуюсь или когда-то буду соревноваться на чемпионатах. И кроме того, наши выступления и тренировки по воркауту – это хороший пример для детей: они тоже хотят быть здоровыми и заниматься спортом.

Альмира АХМЕДЗЯНОВА

 
По теме
Наслаждаться жизнью в полной мере - Газета Край Сернурский Проблема наркомании в обществе по сей день остается самой глобальной. О вреде наркотиков говорят в школах, институтах, с экранов телевизоров.
09.08.2018
В Йошкар-Оле отмечают День ВДВ - Газета Ваш Новый День Фото Павла Старикова. В 2018 году десантники празднуют 88-летие Воздушно-десантных войск России.
02.08.2018
 
За неуплату алиментов на содержание ребенка родитель предстал перед судом - Прокуратура Мировой судья судебного участка №4 Йошкар-Олинского судебного района Республики Марий Эл вынес приговор по уголовному делу в отношении 32-летнего гражданина, уклоняющегося от исполнения обязанностей по содержанию дочери.
10.12.2018 Прокуратура
Мировой судья судебного участка №4 Йошкар-Олинского судебного района Республики Марий Эл вынес приговор по уголовному делу в отношении 32-летнего гражданина, уклоняющегося от исполнения обязанностей по содержанию сына.
12.12.2018 Газета Волжская Правда
Все год – театр: как Марий Эл отметит Год театра - Газета Ваш Новый День Фото Павла Старикова. 2019 год объявлен в России Годом театра. Министр культуры, печати и по делам национальностей Марий Эл Константин Иванов рассказал об основных направлениях работы в предстоящем году.
12.12.2018 Газета Ваш Новый День
Выставка "Отражение вселенной" - Министерство культуры 18 декабря 2018 года в 16.00 в Республиканском музее изобразительных искусств состоится открытие персональной юбилейной выставки Натальи Георгиевны Елькиной-Гросс «Отражение вселенной», посвященной 60-летию со дня рождения.
12.12.2018 Министерство культуры
Молодежный форум «Доброволец Марий Эл» - Дворец молодежи С 7 по 9 декабря при грантовой поддержке Федерального агентства по делам молодежи в рамках проекта «Мобильная школа Добровольца Марий Эл" состоялся Молодёжный форум «Доброволец Марий Эл».
12.12.2018 Дворец молодежи
Утвержден официальный логотип Года театра в Республике Марий Эл. В основе эмблемы три составляющие: символика театра, принадлежность к определённой национальной культуре и определение времени происходящего.
12.12.2018 Газета Волжская Правда
Активисты ОНФ провели акцию «Зарядка с чемпионом» в образовательных уч... - ОНФ в Республике Марий Эл Активисты Общероссийского народного фронта в Республике Марий Эл в рамках проекта «Легенды спорта – детям» организовали в Йошкар-Олинском технологическом колледже и Лицее Бауманский всероссийскую акцию «Зарядка с чемпионом».
11.12.2018 ОНФ в Республике Марий Эл
Болей за баскетболистов! - ПГТУ Несколько лет подряд сборные команды Волгатеха успешно принимают участие в чемпионате Ассоциации студенческого баскетбола в Республике Марий Эл.
12.12.2018 ПГТУ
В Йошкар-Оле открылась выставка к юбилею Конституции - Газета Ваш Новый День Фото организационно-аналитического управления главы РМЭ. Сегодня в России отмечается один из важных праздников, символизирующий российскую государственность – День Конституции России.
12.12.2018 Газета Ваш Новый День
Несколько лет назад Пенсионный фонд отказался от выдачи пенсионных удостоверений, поскольку информсистема ПФР вышла на новый уровень и позволила Фонду оперативно предоставлять гражданам,
12.12.2018 Пенсионный фонд
Pixabay.com Во время работ были перебиты провода Сотрудники Домоуправления неоднократно обращались в Управление городского хозяйства Йошкар-Олы, чтобы решить проблему с уличным освещением у дома 47 на улице Лебедева.
12.12.2018 Pg12.Ru
11 декабря 2018г. Управлением Россельхознадзора по Нижегородской области и Республике Марий Эл,  совместно с Комитетом государственного ветеринарного надзора Нижегородской области, а также представителями Министерства промышленности,
12.12.2018 Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору
                 ​В региональном отделении Общероссийского народного фронта в Республике Марий Эл состоялось заседание круглого стола, посвященное вопросам формирования тарифов на электрическую энергию в регионе.
11.12.2018 Уполномоченный по защите прав предпринимателей в Республике Марий Эл