Памятка по профилактике гриппа

Памятка по профилактике гриппа
Фото: mari-el.gov.ru
О профилактике гриппа и ОРВИ    В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.    Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны (заразны).    При ОРВИ - острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.    При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.    Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.    Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.    Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.    Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.    При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.    Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих. Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.    С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора. Будьте здоровы!



 

Ещё новости о событии:

В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.
09:04 15.02.2019 Минздрав - Йошкар-Ола
Маски для защиты от гриппа раздали в торговом центре «Дом быта»   14 февраля в торговом центре «Дом быта» Управление Роспотребнадзора совместно с «Поликлиникой № 2 г.
15:32 14.02.2019 Роспотребнадзор - Йошкар-Ола
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл сообщает, что за прошедшую неделю, с 4 по 10 февраля, в республике зарегистрировано 5 583 случая заболевания ОРВИ и гриппом.
15:11 14.02.2019 Волжск-Онлайн.рф - Волжск
О профилактике гриппа и ОРВИ В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.
14:26 14.02.2019 Минздрав - Йошкар-Ола
В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.
11:56 14.02.2019 Мари-Турекский Муниципальный район - Мари-Турек
Памятка по профилактике гриппа - Министерство финансов
О профилактике гриппа и ОРВИ    В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.
11:11 14.02.2019 Министерство финансов - Йошкар-Ола
В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.
10:52 14.02.2019 Администрация Советского района - Советский
 
По теме
По данным на 10 марта, в республике за прошедшую неделю зарегистрировано 3460 случаев заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом, что ниже порогового уровня на 11,6 процента.
Конкурс детского рисунка прошел в Управлении Роспотребнадзора по Республике Марий Эл В рамках проведения Всероссийской «горячей линии» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ в Управлении Роспотребнадзора по Республике
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл сообщает, что за период с 25 февраля по 03 марта 2019 года в республике зарегистрировано зарегистрировано 32 лабораторно подтвержденных случая гриппа (10 взрослых, 22 ребенка).
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл сообщает, что за период с 25 февраля по 03 марта 2019 года в республике зарегистрировано 5072 случая заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом,
По информации Управления Роспотребнадзора по Марий Эл, за период с 25 февраля по 3 марта в республике зарегистрировано 5072 случая заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом,
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл сообщает, что в период с 01 апреля по 12 апреля 2024 года службой будет организовано проведение горячей линии по вопросам организации горячего питания обучающихся.
Управление образования
В Марий Эл в пятницу поднимется южный ветер - Pg12.Ru из архива "Про Город" Погода в Республике Марий Эл 29 марта обещает быть переменчивой, но в целом благоприятной для прогулок и не слишком активных занятий на свежем воздухе.
Pg12.Ru
Малярия: характеристика и профилактика 29.03.2024 г. Малярия относится к группе паразитарных заболеваний человека, возбудителями которых выступают различные виды малярийного плазмодия,
Роспотребнадзор
Советы путешественникам, выезжающим за рубеж 28.03.2024 г. В странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания,
Роспотребнадзор
фото - Marimedia.Ru В Марий Эл приехала команда тревел-шоу Первого канала «Поехали!». Накануне ведущих Марию Осадник и Евгения Покровского, которые колесят по всей России за рулём своего авто, можно было увидеть на набережной Йошкар-Олы.
Marimedia.Ru